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어깨 넓어지는 운동 추천 TOP3정보 2024. 5. 9. 14:34
넓은 어깨는 얼굴을 작게 보이게 만들 뿐만 아니라 옷을 입었을 때 옷발을 잘 받게 만들어 주기도 합니다. 어깨가 넓어지기 위해서는 크게 두 부위를 운동해 주는 것이 중요한데요. 이번 글에서는 어깨 넓어지는 운동 세 가지를 추천해 드리도록 하겠습니다. 어깨 넓어지는 운동어깨 넓어지는 운동은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 등운동을 하여 견갑골 사이의 근육을 발달시켜 견갑골을 바깥으로 밀어내주어 시각적으로 어깨를 더 넓어 보이게 만드는 방법과 어깨 삼각근 운동을 통해 어깨의 전면, 측면 삼각근을 발달시켜 실제로 어깨 주변의 근육을 키워 각지고 볼륨감 있는 어깨를 만드는 방법이 있습니다. 제가 5년 이상 운동을 해보며 어깨가 넓어지는데 가장 효과적이었던 운동 세 가지를 추천해드리도록 하겠습니다. 어깨 넓..
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빈대 퇴치법 총정리정보 2023. 11. 7. 15:14
현재 전국 곳곳에서 빈대가 출현하여 피해를 입고 있습니다. 특히 최근에는 서울에서도 빈대가 발견되고 있어 시민들이 불안에 떨고 있는데요. 방역이 완전히 이루어지지 있지 않은 상황에서 일반 시민들은 어떤 식으로 빈대를 예방하고 퇴치할 수 있는지에 대해서 소개해 드리도록 하겠습니다. 빈대 퇴치법 빈대 퇴치법을 알아보도록 하겠습니다. 빈대를 퇴치하기 위해서는 빈대를 발견하는 것이 우선이겠죠. 빈대는 주로 어두운 곳을 좋아하여 침대 매트리스나 침대의 틀, 소파 틈새 등에 숨어 삽니다. 이렇게 숨어있던 빈대는 어두운 야간에 모습을 드러내어 사람의 피를 흡혈하게 되는데요. 빈대에 물리게 되면 물린 부위가 일시적으로 붉게 물들고 가려운 증상이 발생할 수 있습니다. 빈대를 발견하기 위해서는 빈대가 좋아하는 곳들을 집중..
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물왕저수지 맛집 추천 <홍익돈까스>정보 2023. 10. 11. 14:25
물왕저수지 근처에는 종류별로 맛있는 음식점들이 몇 군데 있는데요. 이번에 소개해드릴 물왕저수지 맛집은 유명한 돈까스 프렌차이즈 업체인 '홍익돈까스'입니다. 특히나 물왕저수지 맛집인 홍익돈까스 시흥물왕저수지점은 음식들이 너무 맛있어서 추천드리는 맛집이라 이를 소개해 드리도록 하겠습니다. 물왕저수지 맛집 추천 저희 가족은 1~2주에 한 번씩은 꼭 물왕저수지를 찾습니다. 경치도 좋고 근처에 맛있는 맛집들도 많기 때문인데요. 물왕저수지 맛집 중에서도 가장 많이 가게 되는 곳은 이번에 소개해드릴 '홍익돈까스 물왕점'입니다. 홍익돈까스 물왕점의 음식들은 전체적으로 요리사분들이 조리를 정말 맛있게 해 주신다는 느낌을 받습니다. 홍익돈까스 시흥물왕저수지점 위치 네이버 지도 홍익돈까스 시흥물왕저수지점 map.naver...
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벤츠 SUV 모델 종류 및 가격 총정리자동차 2023. 9. 11. 18:31
벤츠 SUV는 여러 등급으로 나뉘어 다양한 차종이 있기 때문에 소비자 입장에서 모든 차종을 파악하기가 쉽지 않아 보이기도 합니다. 하지만 알고 보면 생각보다 간단하게 종류와 가격을 파악할 수 있는데요. 벤츠 SUV 종류 및 가격을 알아보며 간단하게 견적내기까지 해 보시길 바랍니다. 벤츠 SUV 모델 벤츠 SUV는 타 회사들의 SUV 차량들에 비해 세련된 디자인으로 소비자들의 관심도가 올라가고 있는 차량입니다. 벤츠는 차량의 종류와 가격이 워낙 다양하기 때문에 소비자들이 모델명을 보고 차종을 구별해 내기가 쉽지가 않은데요. 하지만 벤츠 SUV 차량의 모델명은 생각보다 직관적이고 간단하기 때문에 이를 한 번만 파악하게 되면 이후에는 모델명만 봐도 차량의 종류와 가격을 바로 알아보실 수 있습니다. 벤츠 SUV..
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벤츠 엠블럼 회전하는 이유자동차 2023. 9. 7. 16:16
요즘 차도에는 벤츠 차량이 정말 많죠. 그런데 가끔 앞에 있는 벤츠 차량의 뒷모습을 보고 있으면 후면부에 위치한 엠블럼이 갑자기 회전하는 것을 볼 수 있는데요. 이렇게 벤츠 엠블럼 회전하는 이유는 무엇이며 이것의 기능은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 벤츠 엠블럼 회전하는 이유 여러분이 벤츠 엠블럼이 돌아가는 모습을 보신 것은 아래 사진과 같을 것이라고 생각합니다. 결론부터 말씀드리자면 벤츠 엠블럼이 열리는 이유는 후방카메라 때문인데요. 그럼 왜 벤츠는 후방카메라를 이런 식으로 배치했을까요? 그 이유는 후방카메라를 외부로부터 보호하고 렌즈가 오염되는 것을 막기 위함입니다. 이러한 후방카메라 배치를 통해 벤츠 차량은 몇 가지 이점을 얻을 수 있습니다. 후방카메라를 겉으로는 드러나지 않게 만들어 렌즈를 보호..
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물왕저수지 맛집 추천 <본가> 만두전골전문점정보 2023. 9. 5. 16:40
물왕저수지 맛집 중에서도 한 번 가보면 계속 가게 될 정도로 맛있는 맛집이 몇 군데 있습니다. 저희 가족은 한 달에 최소 두 번씩은 물왕저수지 맛집을 찾아가는데요. 이제는 물왕저수지 근처의 맛집을 모두 알아낸 것 같습니다. 이번엔 물왕저수지 맛집 '본가' 만두전골전문점을 소개해드리겠습니다. 물왕저수지 맛집 추천 본가 만두전골전문점은 저희 가족이 정말 자주 찾는 물왕저수지 맛집입니다. 처음 이곳을 방문할 때는 '만두전골'이라는 메뉴 자체가 신선해서 한 번 먹어보자는 가벼운 마음으로 가보았는데요. 입맛이 제각각인 저희 4인 가족 모두가 만족할 정도로 모든 메뉴가 만족스러울 정도로 맛있었고 만두의 소스와 밑반찬까지도 완벽하다는 생각이 들었습니다. '본가'는 경기도 시흥시 물왕저수지에서 차로 3분 거리에 있으며..
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싼타페 하이브리드 신형 가격 및 트림별 옵션자동차 2023. 8. 29. 17:01
신형 싼타페인 '디 올 뉴 싼타페'는 가솔린과 하이브리드로 나뉘어 총 두 가지 모델로 출시되었습니다. 싼타페 하이브리드 모델은 가솔린 모델에 비해서 조금 더 비싸게 출시되었는데요. 바로 싼타페 하이브리드의 가격을 알아보도록 하겠습니다. 싼타페 하이브리드 가격 신형 싼타페 하이브리드 모델은 총 세 가지 트림으로 출시되었습니다. 익스클루시브 : 가장 기본적인 옵션들만이 포함된 트림 프레스티지 : 익스클루시브에 몇 가지 기본 옵션이 추가로 포함된 트림 캘리그래피 : 디 올 뉴 싼타페의 최상위 트림. 라디에이터 그릴을 포함한 외관부터 차이가 있으며 몇 가지 옵션만 추가해도 풀옵션 가능 신형 싼타페 하이브리드 모델의 가격은 다음과 같으며 하이브리드 모델의 트림별 특징을 소개해드리도록 하겠습니다. 디 올 뉴 싼타페..
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염색약 지우는법 피부, 옷, 장판 간단하게 지우는 방법정보 2023. 8. 28. 19:38
미용실이나 집에서 염색을 하게 될 경우에 의도치 않게 염색약이 자신이나 주변에 묻게 되기도 합니다. 이럴 때를 위해서 염색약 지우는법을 자세히 알아두시면 좋을 텐데요. 염색을 하다가 피부, 옷, 장판 등에 염색약이 묻었을 경우 염색약 지우는법은 어떤 것들이 있을지 알아보도록 하겠습니다. 피부에 묻은 염색약 지우는법 염색약 지우는법에 사용되는 가정용품은 눈에 들어갈 경우 위험할 수 있기 때문에 사용하실 때 주의하시길 바랍니다. 세제를 이용한 방법 - 염색약이 묻은 부분에 액체로 된 주방세제 혹은 세탁세제를 충분한 양을 문질러 발라준 후에 깨끗한 헝겊 등을 이용하여 따뜻한 물로 적셔준 뒤 흐르는 물에 씻어줍니다. (염색약이 완전히 지워지지 않고 연해지기만 했다면 이 방법을 반복해 보시고, 효과가 아예 없다면..